健康オタク、食を見直す。

Amakioto/ 2月 13, 2020

月曜日は雪が降るほど寒かったのに、 木曜日の今日は土から湯気みたいな霧が現れて暖かい。 大体、朝8時に家を出るのだけど、毎朝…

身体の内側を探る

Amakioto/ 5月 24, 2019

芍薬がようやく咲いて、庭を眺めるのが嬉しい季節になりました。 先日は毎月1回、昔ごはんとおやつの時間 樂やさんで開催している…