今しか出来ないかもしれない時間を、 積み重ねる。 コロナ騒動から2ヶ月目に突入し、4月頭に緊急事態宣言が出た事で、役場での活…
健康オタク、食を見直す。
月曜日は雪が降るほど寒かったのに、 木曜日の今日は土から湯気みたいな霧が現れて暖かい。 大体、朝8時に家を出るのだけど、毎朝…
身体の内側を探る
芍薬がようやく咲いて、庭を眺めるのが嬉しい季節になりました。 先日は毎月1回、昔ごはんとおやつの時間 樂やさんで開催している…
神河町・からだメンテナンス講座の様子
昨日の夜は、3回目となる「身体メンテナンス集中講座」がありました！皆さん少しづつ慣れてきたようで、穏やかな雰囲気でスタート！…
神河町・からだメンテナンス集中講座スタート！
いよいよ今週から、若者向け「からだメンテナンス集中講座」が始まりました。ありがたいことに満員御礼！20代から40代の15名の…